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  • 찹스테이크 만들기 너무 쉽고 간단해요!

    2022.03.15 by 아일랑

  • 아로니아가 이렇게 몸에 좋다니? 아로니아 효능 알고 가실게요!!

    2022.03.15 by 아일랑

  • 화이자백신 부작용으로 응급실까지 다녀온 후 2차 접종완료 하기까지..

    2022.03.14 by 아일랑

  • 화이자 1차접종 후, 말로만 듣던 부작용이 찾아와서 응급실에 다녀왔어요

    2022.03.14 by 아일랑

  • 화이자 백신 1차접종 후 부작용으로 응급실 내원.. 그 후 외래진료 후기

    2022.03.14 by 아일랑

찹스테이크 만들기 너무 쉽고 간단해요!

예전에 한우 선물받았을 때 구워만 먹어도 아까운 소고기지만 좀더 색다르게 먹고싶어 검색해보고 만든 찹스테이크 찹스테이크라는 메뉴 자체가 어려워보이고 고급진 요리라고 생각해왔는데 너무 간단하고 맛있어서 레시피 공유합니다 재료 소고기 (부위 상관없음) 파프리카 1개 (생략가능) 양파 1/2개 버터 1T 편마늘 스테이크소스 4T 굴소스 2T 케찹 1.5T 올리고당 2T 마트에서 30% 세일할때 후다닥 갖고온 한우 부채살! 마블링이 살아있는 한우 부채살 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 육즙이 빠져나가는걸 방지하기위해 올리브유를 준비하고 살짝 간간하게 간이 베어있어야 더 맛있기때문에 허브솔트도 준비 허브솔트를 골고루 뿌려줌 허브솔트가 생각보다 그리 짜지않기때문에 양쪽으로 저렇게 뿌려줘도 짜지않음ㅋㅋㅋㅋㅋ 그위에 올리브유를 두르고..

요리 2022. 3. 15. 10:15

아로니아가 이렇게 몸에 좋다니? 아로니아 효능 알고 가실게요!!

얼마전 처음 들어본 아로니아! 난 이런 과일이 있는 지도 몰랐는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아로니아가 너무너무 좋은 과일이라는 정보!! 고급정보를 나만 뒤늦게 알았시유 요즘 안그래도 아침식사 대용으로 간단히 갈아먹을 거 찾고있었는데 딱인듯!! 마트에서 사온 뤼얼후뤠쒸 아로니아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이미 반정도 먹은지라 텅텅 비어보이네용 아로니아는, 장미과 다년생 식물로 지구상에 존재하는 과일과 채소 중 안토시아닌을 가장 많이 함유하고 있다고 해요! 우리몸에 활성산소가 쌓이는 것을 억제하고 면역력을 강화해 신체 세포의 재생을 도우며 자연치유력을 길러준다네요 미국 인디언들의 전통약재로도 활용했다는 거 보니 뛰어난 과일임에 틀림없네요 ㅋㅋ 아로니아가 눈건강에 좋다는 얘기는 엄마한테 듣긴했는데 다른 효..

요리 2022. 3. 15. 10:11

화이자백신 부작용으로 응급실까지 다녀온 후 2차 접종완료 하기까지..

1차맞고 너무 고생하고 아팠어서​ ​ 2차 접종을 맞아야하나 정말 수십 수백번 고민했어요 진!!! 짜!!!!!!!!!!!!!! 왂!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ​ ​ ​ 1차맞고 진짜 너무 힘들었어서 하던 일도 결국 그만두게 되었고 이게 더 크게 잘못되기 전 전초증상이면 어떡하지???????????????? 2차맞고 진짜 어떻게 되버리는 거 아닌가?????????????? 하는 두려움에 휩싸이게 되더라구요. ​ ​ ​ 외래진료다닐때 의사선생님께서는 2차때는 괜찮을꺼다라고 무조건 맞아라 라고 말씀하셨지만 솔직히 믿음은 안갔구요. (슨생님 뎨둉해용..,,) ​ ​ ​ ​ 제가 고생하는걸 옆에서 듣고, 보고, 걱정하던 제 가족 및 지인들도 2차접종은 안하는게 낫지않겠냐는 우려의 말들이 많았어요. ​..

소소한 일상 2022. 3. 14. 09:39

화이자 1차접종 후, 말로만 듣던 부작용이 찾아와서 응급실에 다녀왔어요

(이전 글 요약) 일단 8월 18일 응급실 내방 후 8월 20일에 응급실에서 했던 코로나검사결과 음성 확인결과를 받고나서 외래를 다녔고, 진통제 해열제 외엔 외래에서도 별다른 약처방이 내려지는게 없고 2~3달 고생할꺼다라는 말뿐.. 그래서 이후 외래는 안다녔고 힘들때마다 남은약 or 타이레놀 먹으며 지냈음 ​ ​ ​ 그리고 8월 30일. 7월 30일에 화이자 1차 접종했으니 정확히 한달되던 날 ​ ​ ​ ​ 어지럼증, 가슴답답한 증상이 아직 남아있고 (여기서 내가 느끼는 가슴답답함은 아휴 답답해~ 가슴통통치는 그런 류의 심리적 답답함이 아니고 역류성식도염을 겪어본 분들은 어떤 느낌일지 아실텐데 명치쪽에 뭔가 얹혀있는 듯한? 고구마같은 퍽퍽한 음식 와앙 먹었다가 팍 막힌 그런 느낌이라고 해야하나 그런 증상..

소소한 일상 2022. 3. 14. 09:33

화이자 백신 1차접종 후 부작용으로 응급실 내원.. 그 후 외래진료 후기

백신접종 3차까지 완료했지만, 이 전에 1차,2차,3차 모두 부작용이 있던 사례로 과거의 기록을 남겨볼까 합니다. ★1차 후기★ 요약 ) 7월말 화이자 1차 접종 후 → 8월 23일까지 3~4주가량 갖은 증상들로 일 제대로 못하고 휴식상태. ​ ​ 다들 백신맞기 꺼려한다는데 나는 하루빨리 맞고싶어서 6월부터 잔여백신에 매달려있었음 (왜그랬니 과거의 나야.......) ​ 7월 30일 결국 화이자 잔여백신 예약 성공 ​ 지역마다 병원마다 내방하러 오라는 안내가 다르다고는 하는데 내가 접종한 병원은 잔여백신 예약 후 1시간내로 오지않으면 폐기처리한다고해서 부랴부랴 달려감. ​ ​ ​ 코로나 예방접종 후 안내 및 주의사항 ​ 7월 30일 17시경 화이자 1차접종완료, 독감주사보다도 안아팠고 내 주변에 백신맞은..

소소한 일상 2022. 3. 14. 09:30

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